Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 59,92g | Prot: 118,75g | Carbs: 77,88g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Мясной Гурман Печеночные Оладьи, Горянка Сметана 25%. Almoço: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Слобода Майонез Сметанный, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры, Бондюэль Горошек, Borealis Пикша Атлантическая. Jantar: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|