Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 46,54g | Prot: 55,51g | Carbs: 186,09g.
Café da Manhã: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Risoles, Yamazaki My Roti Gandum, Cimory Low Fat Milk, Stroberi, Pisang, Buah Naga. Almoço: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Risoles, Urap, Nasi Putih. Jantar: Tempe Mendoan, Pentol, Usus Ayam, Geblek. Lanches/Outros: Flimty Flimty, Nanas, BreadTalk Cheese Cake. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Endraswatiwwm_
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