Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 34,50g | Prot: 51,04g | Carbs: 123,74g.
Café da Manhã: بيضة, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, الخيار (مع القشرة), الطماطم, لوزين توست بر. Almoço: لحم البقر المفروم الخالي من الدهن نهائيا, Sun Village رز ابيض. Jantar: شمندر شمندر, شمندر شمندر. Lanches/Outros: معمول, التفاح, معمول. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dainai77
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