Jornal de ирина золотова, 13 jun 22

Муж с сыном ужинают роллами,а я салатиком из горбуши,горошка и сметаны + 2 яйца всмятку. Мне вообще пофиг на то,что будут кушать рядом другие люди, если у меня есть цель💪💪.На вид не очень,но вкуснооо и просто.

---

1316 kcal

Gord: 55,13g | Prot: 80,06g | Carbs: 118,31g.   Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Almoço: Кабачки Жареные, Grow Food Котлета из Индейки, Гречка Отварная. Jantar: Горячие Роллы, Папа Панда Запечённый Ролл с Курицей, Яйцо Всмятку, Бондюэль Горошек Консервированный , Окей Горбуша Натуральная (Консервы) . Lanches/Outros: BotyBar Crunch Orange in Chocolate. mais...