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今天是运动打卡第14天 今天差点就不能坚持了 真太累了
在姐妹的陪伴下 我在21点多终于站了起来说动一下 哪怕很轻微 也坚持动 就算坚持
感动 现在的我刚刚坐下落落汗 我坚持了
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90,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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 Comentários
13 jun 22 por membro: 陈甸甸
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陈sweety，还好呢因为我昨晚是小有氧，就简单的无跳跃的健身操，没啥强度，就出了一些汗，感觉身上也舒服了一些，然后休息一会儿就洗洗睡了
13 jun 22 por membro: 洋味儿大米
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Histórico de Peso de 洋味儿大米
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