Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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81,0 kg
Perdidos até agora: 56,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 67,38g | Prot: 125,02g | Carbs: 155,55g.
Café da Manhã: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate. Almoço: Meijer Thin Sliced Chicken Breast, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Jantar: Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Barilla Linguini. Lanches/Outros: Peanut Butter Cookie, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irukandji86
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