|
war zu erwarten
ich wünsche allen einen schönen Wochenstart🌻
den Kranken gute Besserung 🍀
und den Gesunden schön gesund bleiben 🍀
|
128,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 48,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 51,55g | Prot: 51,24g | Carbs: 187,10g.
Café da Manhã: Gefrorene Blaubeeren, Rote Paprika, Gut & Günstig Haferflocken, Eisbergsalat. Jantar: Salatgurke, Harry Roggenvollkornbrot, Cocktailtomaten, Aldi Grill-Käse. Lanches/Outros: Gut & Günstig Kaffeekränze, Katjes Grün-Ohr Hase, Kräutertee, Kaffee (Gemahlen), Wasser. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Harzgirl79
|