Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Gord: 33,17g | Prot: 55,38g | Carbs: 40,68g.
Café da Manhã: Bağdat Pul Biber, Kimyon, Karpuz, Yumurta. Almoço: Kayısı, Yeşil Elma. Jantar: Limon Suyu, Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Karabiber, Tavuk But. Lanches/Outros: Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gül1990ç
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