Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2588 kcal
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Gord: 49,92g | Prot: 205,34g | Carbs: 318,05g.
Café da Manhã: Hacendado Corn Flakes , Vitobest Whey Amino Complex, Huevo (Entero), Prozis Oatmeal Nutchoc, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada. Almoço: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Jamoncitos de Pollo, Hacendado Judia Verde Plana, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Eroski Arroz Largo. Jantar: Hacendado +Proteínas Chocolate, Freshona Judías Verdes, Hacendado Contramuslo Deshuesado, Eroski Arroz Largo. Lanches/Outros: Vitobest Whey Amino Complex, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Eroski Almendra Cruda con Piel. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adri493
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