Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2791 kcal
|
Gord: 86,07g | Prot: 129,72g | Carbs: 355,16g.
Café da Manhã: Quaker Havermoutttt, AH Elstar Appel, Jumbo Halfvolle Melk. Almoço: Jumbo Runder Rookvlees, LU Cracotte, Freshona Augurkensticks, AH Verse Spinazie, AH Snoeptomaatjes. Jantar: Freshona Augurkensticks, Jumbo Zoetzure Uien, Jumbo Hout Gerookte Noorse Zalm, Danone Hüttenkäse, Speltpistolet Bakker, Jumbo Broccoli Roosjes. Lanches/Outros: Jumbo Paaseitjes Massief, Hongaars Chocolade uit Budapest, Lotus Chocola Biscoff, Lindt Lindor Balletje, Milka Oreo, AH Basic Caramel Gevulde Choc Chip, Enkhuizer Roze Koek, Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, Jumbo Hazelnoten, AH Elstar Appel, Chiquita Banaan, Jumbo Gedrooooogde Cranberriessss, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rickydemooij
|