Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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49,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 69,05g | Prot: 98,05g | Carbs: 95,09g.
Café da Manhã: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Regular Soy Milk. Almoço: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Cauliflower Rice, Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1205 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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