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овсянка с корицей и персиками
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966 kcal
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Gord: 29,69g | Prot: 38,39g | Carbs: 135,79g.
Café da Manhã: Бургер Кинг Чизбургер. Almoço: Зеленый Чай, Персики, Овсянка. Jantar: Черноголовка Тархун, Стардог!s Французский Хот-Дог. Lanches/Outros: ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная. mais...
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2344 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 30 minutos, Cardio - 3 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Abdominal - 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de sofoleni
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