Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 59,79g | Prot: 128,62g | Carbs: 132,31g.
Café da Manhã: ВкусВилл Семена Чиа, Atech Nutrition Протеин, Lactica Йогурт Греческий 4%, Экстра Овсяные Хлопья. Almoço: Волшебница Конфеты Трюфель , Пятерочка Апельсин, Мясновъ Долма из Говядины, Пискаревский Сметана 15%, Махеевъ Сливовый Джем, Шекснинский Маслозавод Творог 5%, Махеевъ Джем Персик-Манго. Jantar: Баскин Роббинс Пралине, Бон Пари Фруктовый Лёд Дракула, Сиртаки Рассольный Продукт, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|