Jornal de nata-registr, 11 jun 22

Завтрак. Филе индейки в горчичном соусе с шампиньонами, кабачок, сельдерей, яйцо вареное, сыр, черри. На десерт домашний морковно-финиковый тортик (100г).
КБЖУ завтрака: 510/61/14/34

---

1996 kcal

Gord: 44,81g | Prot: 156,11g | Carbs: 172,73g.   Café da Manhã: Морковный тортик, Слобода Горчичный Соус, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кабачок, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Ашан Шампиньоны. Almoço: Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Зеленая Линия Казылык, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Medovarus Малиновый Ламбик, Belgian Kriek Пиво. Lanches/Outros: Творожные сырки в шоколаде, Овсяное печенье, Пирожное пп "Картошка". mais...