Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 62,98g | Prot: 43,16g | Carbs: 82,73g.
Almoço: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kıymalı Yumurta, Kızarmış Yumurta, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Jantar: Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, Yoğurtlu Kabak. mais...
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115 kcal
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Exercício:
Yoga - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmacebe3
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