Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 43,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Gord: 91,32g | Prot: 89,87g | Carbs: 100,48g.
Jantar: 拿坡里 炸雞翅, 豬血, 麻婆豆腐, 炒青菜, 炒高麗菜, 美味堂 蒼蠅頭, 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳, 素食肉丸. Lanches/Outros: 易口舒 薄荷錠. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de changyilong65
|