Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2015
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54,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 26,07g | Prot: 60,38g | Carbs: 115,10g.
Café da Manhã: Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Pain aux Céréales, Confitures et Conserves. Almoço: Kiwi, Herta Allumettes Bacon Fume, Bridélice Crème Fraîche 15%, Épinards Cuits (à partir de Frais). Jantar: pain de viande, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. Lanches/Outros: Dia Cappucino, Pain Blanc, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%. mais...
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1450 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilipepite
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