Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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73,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Gord: 38,90g | Prot: 206,07g | Carbs: 226,80g.
Café da Manhã: Egg White , Boiled Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Egg White , Oatmeal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Almoço: Costco Rotisserie Chicken, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice, Oatmeal, Turkey Gravy (Canned) , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, White Rice. Jantar: Salmon, White Rice. Lanches/Outros: Vitasport Pro7ein. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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