Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 55,43g | Prot: 90,35g | Carbs: 86,61g.
Café da Manhã: Myllyn Paras Овёс Резаный , Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Green Market Вишня Быстрозамороженная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Almoço: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кунжутное Масло, Мираторг Печень Говяжья, Салат из капусты с зеленью, Мистраль Гречка. Jantar: Кунжутное Масло, Салат из капусты с зеленью, Приготовленная Спаржа (Свежая), Мираторг Печень Говяжья. mais...
|
|
733 kcal
|
Exercício:
Musculação - 1 hora e 15 minutos, Apple Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yu002
|