Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Gord: 67,89g | Prot: 80,07g | Carbs: 87,96g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Индюшкин Карпаччо из Индейки , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клубника, ВкусВилл Творог Домашний. Almoço: Effort Батончик Protein Effort Ореховый, Салат из Капусты и Огурца, Первым Делом Горбуша Натуральная, Перепелиное Яйцо. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Лев Голицын Шампанское Брют, Дикси Сербский Сыр Брынза, Хрустим Багет Сырное Ассорти. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|