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1384 kcal
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Gord: 49,50g | Prot: 86,05g | Carbs: 146,43g.
Café da Manhã: Pastel de Queijo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Músculo Bovino, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lanches/Outros: Molico Leite Desnatado, Queijo Meia Cura, Ovo, Pão Integral, Itambé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Histórico de Peso de Kesliany
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