Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 45,41g | Prot: 158,43g | Carbs: 215,48g.
Café da Manhã: Great Value Sugar Free Syrup, la Pastoreña Leche Descremada, Siluet Cereal, Bimbo Pan Fit Integral, Mantequilla, Clara de Huevo. Almoço: Specially Selected Sea Salt Pita Chips, Patilla, Pescado, Tuscan Garden Balsamic Vinaigrette, Uncle Ben's Ready Rice - Jasmine, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Chá da Tarde: Cambur, BPI Sports Whey-HD. Jantar: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Kraft Mayo with Olive Oil, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jamón de Pavo, Queso Mozzarella (Leche Entera), Kraft American Cheese Slice. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaronvet
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