Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 28,84g | Prot: 50,80g | Carbs: 101,29g.
Café da Manhã: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jamur Dimasak, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Sambal Goreng, Champ Burger Daging Ayam . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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