Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Gord: 65,25g | Prot: 76,56g | Carbs: 327,85g.
Café da Manhã: Pisang, Mariza Selai Srikaya, Top Baker Roti Tawar. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), HiLo Active Chocolate, Roma Biskuit Kelapa, Quaker Instant Oatmeal, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Top Baker Roti Tawar. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hempaskanlemak
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