Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 38,08g | Prot: 42,33g | Carbs: 93,01g.
Café da Manhã: AH Ongezouten Cranberry Mix, AH Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2%. Almoço: Zuurdesem Brood , Unox Bloemkool Broccoli Soep. Jantar: Volkoren Brood, Melkan Roomboter Ongezouten, Beemster 30+ Oude Kaas, Geroosterd Brood, Uiensoep (uit Blik, Gecondenseerd). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serena van Beusekom
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