Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 70,03g | Prot: 60,74g | Carbs: 168,37g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Чай с Лимоном. Almoço: Цикорий с Молоком, Зефир, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Колос Хлеб Губернский, Шашлык из Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Lanches/Outros: Lay's Чипсы. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|