Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 47,33g | Prot: 96,38g | Carbs: 110,36g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Молком Молоко 3,2%, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Окей Банан, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Капучино. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Верба 35
|