Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 46,54g | Prot: 117,02g | Carbs: 84,15g.
Café da Manhã: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Almoço: Шато Тамань Брют Розовое, Картофель Отварной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Треска Филе. Jantar: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|