Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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46,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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314 kcal
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Gord: 14,98g | Prot: 12,37g | Carbs: 32,56g.
Almoço: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Terung Dimasak, Telur Bebek. Lanches/Outros: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. mais...
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1340 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Peachesblue
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