Jornal de German93, 08 jun 22

Долгожданный ужин )

2591 kcal Gord: 135,15g | Prot: 203,85g | Carbs: 128,66g.   Café da Manhã: Чай, Пискаревский Творог 5%, Активия Йогурт с Черносливом, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой. Almoço: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный 45%, Иней Колбаски Тапас. Jantar: Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пискаревский Сметана 15%, Galbani Моцарелла, Белая Дача Рукола, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Пискаревский Творог 5%, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. mais...
638 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de German93


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.