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Cheguei a pesar 69,8kg essa semana, porém período pré menstrual é isso... rs
Agora é esperar para ver a próxima pesagem!! ;)
Passou a franqueza e a falta de ar!!
As vezes tenho tontura mas de me levantar rápido!
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1012 kcal
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Gord: 78,57g | Prot: 67,86g | Carbs: 15,88g.
Almoço: Ducoco Óleo de Coco, Linea Adoçante Líquido, Nestlé Fiber Mais, Ovo, Nestlé Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Nescafé Tradicional. Jantar: Pamplona Salame tipo Italiano (Sliced), Antarctica Guaraná Zero (Lata), Molho de Tomate, Pepperoni, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Alho. Lanches/Outros: JB Pururuca, Prov Chips Provolone Desidratado. mais...
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