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08.06.2022 Обід Підготовку розпочато
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1632 kcal
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Gord: 33,09g | Prot: 185,97g | Carbs: 141,10g.
Café da Manhã: Ямчан Локшина Яєчна, Яйцо, Сыр Фета. Almoço: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Barilla Спагетти. Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Vanilla Ice Cream, Nutrend 100% Whey Isolate, Банан. mais...
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