Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 54,16g | Prot: 61,94g | Carbs: 65,76g.
Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran), Kaldu Sapi, Tahu Bakso. Jantar: Sate Ayam. Lanches/Outros: Roma Malkist Crackers (2), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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1876 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sucyesbe
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