Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Gord: 28,96g | Prot: 75,24g | Carbs: 205,84g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром. Almoço: Сахар, Чай, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Блины с Творогом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Гороховое Пюре. Jantar: Сахар, Чай, Блины с Творогом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Гороховое Пюре, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Amore Pina Colada. mais...
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2504 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenachutkova
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