|
|
1649 kcal
|
Gord: 122,33g | Prot: 97,15g | Carbs: 45,50g.
Café da Manhã: Viva La Crema Соус Бальзамический, O Green Сыр Мягкий Адыгейский , Lindt Горький Шоколад 85%, Кокосовое Масло, Клубника, Простоквашино Сливки 20%. Almoço: RED Конфеты , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Клубника, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Арахисовые вафли, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Помидоры, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Кабачок, Баклажан, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Jantar: Клубника, O Green Сыр Мягкий Адыгейский. mais...
|
|
2177 kcal
|
Exercício:
Lavar Louça - 15 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Прекрасные девушки👸(🔞18+ и 60кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат по правильному питанию🥬
Наш чат АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-961-239-32-65 «хочу с вами» и я Вас добавлю🌹🧉
08 jun 22 por membro: irina2580!
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin1111
|