Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 31,05g | Prot: 91,39g | Carbs: 115,41g.
Café da Manhã: Hacendado Pan 52% Centeno, Tortilla de Patatas, Hacendado Panela Sin Refinar, Bomilk Leche Semidesnatada, Café. Almoço: Cebollas, Zanahoria, IFA Eliges Lenteja Pardina, Guisantes, Merluza. Jantar: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Domingo Güenaga Bonito del Norte, Cogollos, Gallina Blanca Caldo Casero de Carne. Lanches/Outros: Bocadillito presa, Estrella Galicia Estrella Galicia, Amstel Oro, Amstel Cerveza. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loretxu83
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