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😊😁Geht doch wieder,nach zweimal hoch bißchen was runter ,immerhin 🤓
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141,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 43,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2211 kcal
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Gord: 66,93g | Prot: 81,77g | Carbs: 129,20g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Maggi Sauce zu Braten, REWE Beste Wahl Langkorn Express Reis, Gefüllte Paprika. Jantar: Weißwein, REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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