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814 kcal
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Gord: 31,26g | Prot: 43,08g | Carbs: 91,12g.
Café da Manhã: Ашан Пончик с Вишней. Almoço: Банан, Творожная Запеканка, Сильпо Кабачки Гриль, Тилапия. mais...
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1560 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Corystuvach
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