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Hmmm was macht man, wenn einem das Essen zu gut schmeckt in letzter Zeit? 😳😳
Entweder verzweifeln oder in die Massephase gehen 💪 hat jemand ne andere tolle Idee?, 😏
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2023 kcal
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Gord: 55,53g | Prot: 204,61g | Carbs: 177,10g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Genuss Plus Flohsamenschalen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ja! Speisequark Magerstufe, Milsani High Protein Grießpudding, Ironmaxx 100% Whey Protein Vanille Maracuja. Almoço: Avocado, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Tomaten, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Jantar: Cucina Nobile Mozzarella Light, PB Erdnussbutterpulver, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine, Goldähren Protein Wraps. Lanches/Outros: Milka Dark Milk Kakao Splitter, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Kinder Country, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Multipower 53% Protein Boost Coconut Flavour, DM Bio Honig Reiswaffeln, Ironmaxx Eaas Zero Apfel, Ehrmann High Protein Haselnuss Mousse, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mais...
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