Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 46,70g | Prot: 44,77g | Carbs: 138,54g.
Café da Manhã: Бескольское Молоко 2,5%, Банан, Овсяные Хлопья. Almoço: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Шведский , Зенченко Сметана 15%, Чернослив, Орехи Кешью, Комо Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Adal Масло Сливочное 72,5%, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Шведский . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniya.d1990
|