Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 21,75g | Prot: 29,09g | Carbs: 152,13g.
Café da Manhã: Risoles, Mayora Better Sandwich Biscuit, Pisang, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Almoço: Donat Dilapisi Coklat, Alpenliebe Permen, Telur Rebus Lunak, Kue Bugis, Tahu Goreng. Jantar: Pisang, Jeruk, Salak, Sawi Putih, Jamur Putih (Ditumis). Lanches/Outros: Jeruk, Salak. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de noerrahma
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