Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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113,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 19,37g | Prot: 79,40g | Carbs: 136,06g.
Café da Manhã: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Lala Leche Deslactosada Light, Lala Panela Light, Jitomate, Lala Crema Light , FUD Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Cero Cero. Almoço: Zumo de Limón, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Jitomate, Chayote, Papa Cocida, Calabaza, Zanahoria Cocida. Jantar: Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Bimbo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Jugo de Ciruela. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana40m
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