Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Gord: 55,29g | Prot: 144,29g | Carbs: 228,77g.
Café da Manhã: Alpura Leche Deslactosada, Avena, Guayaba, Plátano, Huevo. Almoço: Rollos de California, Cinepolis Palomitas , Indy Marimbas. Jantar: Atún en Agua (Enlatado). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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