Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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92 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Gord: 71,94g | Prot: 200,83g | Carbs: 143,31g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: ORO di Parma Tomatenmark, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl, Rocka Nutrition Veganes Proteinpulver, ORO di Parma Passierte Tomaten, Knoblauch, Rote Zwiebeln. Jantar: Rispentomaten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Pro Chocolate Drink, Alpro Soya Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maxmazin
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