Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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112 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 68,70g | Prot: 127,86g | Carbs: 144,60g.
Café da Manhã: Гречка, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Лук, Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Кинза, Помидоры, Кабачок, Творог 5%, Гречка. Jantar: Оливковое Масло, Капуста, Курица Вареная. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Гречка, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Творог 5%. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de _O.l.e.s.i.y.a_
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