|
Günaydınlar efendim :) Kahvaltı 411 kalori
|
936 kcal
|
Gord: 53,48g | Prot: 59,53g | Carbs: 51,31g.
Café da Manhã: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Yumurta, Sucuk. Jantar: Salatalık, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Soğanlar, Kıyma. Lanches/Outros: Çerezya Safa Hurması . mais...
|
|
 Comentários
Afiyet olsun✨ boyumuz aynı hedef kilomuz da yakın, yaşınızı merak ettim sorabilir miyim?
05 jun 22 por membro: episto
|
@episto teşekkür ederim. Tabiiki sorabilirsiniz, 19 olacağım 22 gün sonra nasipse😊
05 jun 22 por membro: Sedanur1881
|
Diyet buddy olalım diyecektim ama siz benden hızlı yakarsınız😂 25im ben, iş okul akışını tutturamayız sanırım :(
05 jun 22 por membro: episto
|
05 jun 22 por membro: celo2001
|
@episto olabiliriz istersen benim okulum tatile girdi. Yaz okuluna gitmeye hak kazanmazsam evde rahat rahat diyetimi yapacağım😂
05 jun 22 por membro: Sedanur1881
|
05 jun 22 por membro: Sedanur1881
|
05 jun 22 por membro: celo2001
|
@celo2001 o durumlar karışık knk😂
05 jun 22 por membro: Sedanur1881
|
Sedanur teşekkür ediyorum ama :') 21 gün rafine şekersiz deneme yapacağız telegram grubu kuruldu. Bunu bitireyim sonra yine denk gelirsek yazarım size,biraz geç dönüş oldu kusuruma bakmayın :(
05 jun 22 por membro: episto
|
@episto benlik sorun yok ne zaman istersen diyet arkadaşı olabiliriz. Ben üniversitedeki arkadaşlarımla iddiaya girdim. Diyet yapıyoruz, onlarla olunca hırs yaptım devam ediyorum öyle diyete
05 jun 22 por membro: Sedanur1881
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sedanur1881
|