Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 42,94g | Prot: 52,31g | Carbs: 94,76g.
Café da Manhã: Tee mit Milch, Ja! Butter-Toastbrot, Ei. Almoço: Aldi Kabanossi, Getrocknete Feigen, Avocado, Sol&Mar Miesmuscheln, Tzatziki, Knäckebrot, Erasco Spargel Cremesuppe. Jantar: Spiegelei, Edeka Bio Tofu Natur. Lanches/Outros: Eiskugel, Croutons, Kohlrabi. mais...
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1744 kcal
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Exercício:
Dormir - 16 horas, Jardinagem - 1 hora, Samsung Health - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikoshk@
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