Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
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48,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Gord: 45,49g | Prot: 134,13g | Carbs: 228,34g.
Café da Manhã: Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Flohsamenschalen, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Ja! Speisequark Magerstufe, Milsani High Protein Grießpudding. Almoço: Äpfel, Avocado, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Jantar: Dr. Oetker La Mia Pinsa Mozzarella. Lanches/Outros: Farmer Naturals Trockenpflaumen, DM Sportness Eiweiß 32%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Ironmaxx Eaas Zero Apfel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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