Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 40,25g | Prot: 66,99g | Carbs: 208,41g.
Café da Manhã: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Fish House Морской Коктейль, Sen Soy Рисовая Вермишель. Jantar: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Конференция, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Сады Придонья Easy Смузи Фруктово-Ягодный Микс + 4 Злака. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyafox48rus94
|