Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 30,47g | Prot: 61,58g | Carbs: 130,27g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates Vermelhos, Salada de Folhas. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Native Açúcar Demerara, Café, Ovo Mexido, Pão Torrado, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Peccin Trento Branco Dark, Mamão Formosa, Naturale Granola Cereais e Frutas, Tirol Iogurte de Abacaxi, Marilan Torrada Light Magic Toast, Native Açúcar Demerara, Café. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robertapeccini
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